ЕДИНЫЙ ПОРТАЛ
БИБЛИОТЕК
САМАРСКОЙ ОБЛАСТИ

Личный
кабинет

соунб

союб

содб

собс

новости
библиотек

Вы здесь

19.09.2014

«Ты не бойся ни жары и ни холода»: Урок здоровья в библиотеке - филиале №6

19 сентября в библиотеке для детей и подростков  проведен  Урок здоровья «Ты не бойся ни жары и ни холода». На Часе полезных советов в рамках мероприятия ребята узнали о положительном влиянии утренней зарядки на организм человека. Поговорили о том, что у людей, ежедневно делающих зарядку, увеличивается сила мышц, повышается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, уменьшается утомляемость. Детям были даны рекомендации, в какое время и в какой одежде лучше проводить комплекс упражнений. Из беседы с библиотекарем ребята сделали вывод, что здоровый образ жизни включает в себя и поддержание физического здоровья, и отсутствие вредных привычек, и правильное питание , и стремление оказать помощь тем, кто в ней нуждается. Игра – викторина «С детства дружим мы со спортом» прошла весело и с пользой для ребят. Дети отвечали уверенно и правильно. И даже вопросы «на засыпку» их не сбили с толку. За 3 минуты нужно было вспомнить названия спортивных снарядов, при помощи которых можно заниматься спортом. Ребята перечислили более 12 снарядов. Ребята с азартом поиграли в спортивные игры. Далее присутствующим был предложен конкурс рисунков «Мы за здоровый образ жизни». В конце встречи был подведен итог, что урок здоровья помог ребятам узнать много нового и полезного, а значит прошел не зря.